Kim

stay healthy & fit

Get A Perfect Body

I believe in training with intensity, eating to fuel your body and having fun while doing it. If you’re not enjoying fitness…what’s the point?!

Make Your Body Harmonic

Optimal Diet Selection

Individual Training Programs

Group & Personal Trainings

Weight Loss Program

a few words about me

Read My Story

“I am the creator of a Training Programs, personal coach and a writer. ”

Being fit and living healthy is what I know and love. Fitness has always been a part of my life. I grew up in a fit family—my dad ran marathons, we had a home gym, and my parents always had gym memberships.

@alexstone

Follow Instagram

This error message is only visible to WordPress admins

Error: No connected account.

Please go to the Instagram Feed settings page to connect an account.

read testimonials

What Clients Say

Kristian gav mig et gigantisk skub i retningen af at maximere mit potentiale. Jeg har fået fremragende resultater på blot 3 måneders forløb, som har styrket min krop og mit sind til at præstere i et turbolent arbejde.

Min varmeste anbefaling går til DIG, som overvejer og blive den bedste version af dig selv. Kristians er seriøst i en klasse for sig selv, hvor der bliver arbejdet på et dybbere niveau.

Ivan Nielsen

Kristian har hjulpet mig med træningen helt tilbage fra 2008, hvor jeg trænede frem mod de olympiske lege.
Nu, 12år senere er min træning stadigvæk essentiel fordi det er fundament for alt “performance”.

For mig handler det om at kunne yde mit bedste hver dag, så derfor bruger jeg stadigvæk Kristian.
I min bog findes der kun en som Kristian

Joachim B. Olsen

Jeg havde aldrig troet, at man i en alder af 71år, kunne blive så stærk og yde så meget. Udgangspunktet var at jeg ikke selv kunne rejse mig fra gulvet!
Nu kan jeg rejse mig uden problemer og lave 169rep kettlebell snatches med 16kg, på 15min.

Jeg kan varmt anbefale, at kontakte Kristian hvis Du har brug for assistance til at blive bedre

Michael Ransøe